昆仑九公子

到最好，用我之前教你的吐纳之法”苏倾瑶所说的吐纳之法，就是想象自己吸的是天地清新之气，吐百脉病气，时而久之对身体可以达到调理的效果，还能培气养神。估摸着吐纳了半个时辰后。“仔细感受灵气入体的感觉”陆语感觉下丹田处被手指抵住，耳边传来苏倾瑶的声音，随即自己感受到灵气从周身进入身体，这些灵气通过经脉汇入丹田，旋转开辟丹田，随着时间的累积，自己的丹田里好像出现一个小坑，灵气像水一般不断的汇入其中形成了小