摊牌了，嫡女是个全系天才司镜敛

各个方面的强度都是有限度的。打个比方一个人哪怕有上千吨的力量，可他的身体强度不够，拳头打在钢板上，钢板没有问题呢，拳头就血肉模糊了。这样的力量是没有作用的。而武道其实就是一种进化，一种通过特殊的方法对自身的进化。淬炼就是进化自身的方法。可怎么去淬炼呢？以前外家横练功夫。通过铁砂、河沙、棍棒敲打等等方式加强身体抗打击能力和强度。比如铁砂掌、铁布衫、横练十三太保等等这类功夫就是这种方式。而如今的淬炼则