他拿出手机，开始查看之前直播间的录屏。
看到网友们发的弹幕。
刘庚宏也是露出了一抹苦涩的笑容。
这些弹幕，都是他们的心情。
而自己，则是利用这些心情，来进行调整。
他打算，先做一些简单的动作。
让观众练的舒适一些。
毕竟，并不是所有人都能接受龙拳。
但是。
天天跳本草纲目，大家也会烦。
他还是得，重新找一首歌，编一个和本草纲目差不多难度的健身餐。
这样才可以。
他又去到了自己的健身房，打算开始对着镜子，研究动作。
张辰和方建斌这边。
虽然说。
已经知道刘庚宏开始掉粉。
他们也是丝毫不敢松懈。
阿伦那边，听说已经联系上了。
而他们也正好准备出击。
“方哥，您是这么打算的？”张辰看向方建斌问道。
方建斌原本是打算摆烂。
但是没想到，事情有了转机。
听说，阿伦得知这件事情之后。
他是勃然大怒。
方建斌自然是觉得，这件事有戏。
“当然是“趁他病要他命”啊！我已经决定好了，明天刘庚宏直播的时候，咱们直接把阿伦的视频连线，接入进去！！”
“要模块组配合一下！！！”
方建斌信誓旦旦地说道。
“好的。”张辰说道。jiqu.org 楼兰小说网
张辰也是没想到。
阿伦和刘庚宏之间。
竟然真的是塑料兄弟情。
他更是没想到，方哥竟然用这么一招。
直接让阿伦接入刘庚宏的直播间。
这……
是要当场对骂吗？
不过，张辰觉得，方哥做的很对。
阿伦最不喜欢搞黑幕。
听说他发了发脾气。
意思就是刘庚宏用他的歌，根本没有和他打招呼。
那刘庚宏也真是不怕死的人。
张辰此刻，超级想看晚上的直播。
就阿伦和刘庚宏之间的冲突。
到时候两人互怼。
绝对是精彩纷呈。
另一边。
今天的网络新闻。
小美也是有了新话题。
不过。
新话题，还是围绕着刘庚宏。
谁叫刘庚宏的人气高，热度正盛呢。
所以，他一举一动都能引起别人的关注。
就连他们的网络新闻直播间，也是被刘庚宏带火了。
每次播放刘庚宏的相关事件。
在线观看都能达到几百万人。
今天。
直播间的网友已经开始期待今天的网络事件了，都在刷弹幕。
“小美，今天又有什么新鲜事啊？”
“不会又是刘庚宏吧？！”
“唉！说起刘庚宏……跳完本草纲目和龙拳，已对阿伦粉转黑。”
“我也是。听了这几首歌，就莫名觉得痛苦。”
“以前：为了听歌去健身！不要钱！
现在：我不想听见这首歌！！”
“好家伙！都形成条件反射了！”
“想到了初中生物书上的铃铛和狗勾……”
小美微笑着看着摄像头。
开始了今天的播报。
“我们现在看到的是网友们发布的。”
“他们跳完本草纲目之后的样子。”
“首先是一位女生跳完操后下楼的样子。”
只见画面中，一个瘦瘦的女生，像企鹅一样，摇摇摆摆的下楼。
弹幕瞬间就多起来。
都是在笑话这个女生。
“哈哈哈，踉踉跄跄的步伐像极了以前的裹脚老太太。”
“这跳完操的样子跟我没区别”
“哈哈哈，下楼梯的样子像极了我爬山之后。”
“平时不锻炼，临时抱佛脚。”
小美这时说。
“我们接下来看这一条。”
“骨科医生看到《本草纲目》健身操之后，说出了以下的评论。”
画面切换。
一个白大褂笑眯眯的坐在办公桌前。
“最**台有个非常火的《本草纲目》毽子操。那么我从一个骨科医生的角度分析了他的这一套健身操。”
“它的动作要点主要是有三个，第一个高抬腿，侧抬腿，还有上臂的上举。”
“不是经常锻炼的人，跳这套操，会容易造成半月板损伤，肩关节扭伤。”
“第二个，它使用音乐是《本草纲目》。节奏是很快的，会导致你整个动作的频率非常的快，幅度也会非常大，容易导致你重心不稳而摔倒。”
“第三点，他有一个腿站立的动作。活动当中会导致稳定性大大失衡，容易摔倒导致骨折。”
“所以，建议大家学操的时候，首先第一个你要充分的热身，让自己身体先活动起来。第二个，根据你自己的条件，不能过度拉伸。第三个就是要先小幅的动作开始，一点点加大频率。逐渐加快，才能够适应这个节奏。”
画面中的白大褂还是在絮絮叨叨的说着。
其实。
网络新闻直播间的导演他们，也是希望众多的网友，在看到跳完操腿疼的视频之后，就会重视白大褂的科学建议。
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